Bika Depilación Madrid

Fitness (en castellano , condición física, forma física o buena forma)1 es un estado general de buena salud y fortaleza física. Una aceptable forma física en la mayoría de los casos se consigue como producto de una nutrición correcta ,2 práctica de ejercicio vigoroso moderado,3 y un reposo correspondiente para la restauración física.4

En castellano se llama fitness asimismo a la práctica deportiva consistente en efectuar ejercicio para ponerse o sostenerse en buena forma.5 En este sentido su concepto se parece mucho al de la gimnasia.

De antemano a la revolución industrial, se definía «forma física» como la aptitud de efectuar las ocupaciones diarias sin presenciar fatiga. No obstante , con la automatización y los cambios en el modo de vida hoy en día se cree que la manera física es una medida de la aptitud del cuerpo de marchar de manera eficaz y eficaz a lo largo del trabajo y ocupaciones de esparcimiento, estar en condición saludable, ser con la capacidad de soportar anomalías de la salud hipocinéticas, y poder confrontar a ocasiones de urgencia .6

Si bien hay clasificaciones distintas según diferentes autores, la manera física se puede dividir entre distintas elementos (asimismo llamadas habilidades físicas y características motrices, si bien estos 2 términos se refieren a diferentes elementos) como la elasticidad , movilidad articular, resistencia cardiovascular, fuerza muscular, resistencia muscular, composición corporal, agilidad, equilibrio, coordinación muscular y agilidad.

El procedimiento Pilates, o sencillamente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental desarrollado a inicios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo inventó basándose en su conocimiento de diferentes especialidades como gimnasia, traumatología y yoga; uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

En sus principios fue llamado Contrología (Contrology), por nuestro Pilates, ya que remarca la utilización de la cabeza para supervisar el cuerpo, pero intentando encontrar la estabilidad y la unidad entre los dos. El procedimiento se enfoca en el avance de los músculos internos para sostener la estabilidad corporal y ofrecer seguridad y solidez a la columna vertebral, con lo que es muy utilizado como terapia en rehabilitación1 y para, por poner un ejemplo , impedir y sanar el mal de espalda. Se ejerce en el mundo entero y su popularidad es cada vez mayor gracias a que es practicado por individuos conocidos de todo el mundo de la música, el cine, la danza y el deporte.

Valoración media de todos los comentarios

de los usuarios de google maps : 4,2

¿ que cantidad de opiniones de los usuarios de google maps

tiene este local ? : 171

Opiniones de los usuarios de google maps :

Sandra Valiño López (5)
Llevo yendo a hacerme las uñas y las cejas en este local mucho tiempo pero nunca me había atendido Scarlett, increíble su atención. Muy cercana y muy buena profesional. Las demás chicas también son muy majas. ¡Lo recomiendo siempre!

Anna Marino (5)
El sitio para hacerte las cejas está fenomenal. Llevo dos años y medio en Madrid y es el primero que he encontrado que es competente. El trato de Sabina que conocí en Moncloa fue estupendo! Me encanta que sonría y sea amable, con un voz muy relajante además. Me hizo también cera y fenomenal. Tenía cuidado en no hacerme daño y luego me quitó toda la cera, sin dejarme sucia o pegajosa, cosa que odio! Me encanta este sitio! Una cosa para mejorar, me gustaría que todas las dependientas fueran sonrientes porque a veces no es así.

Adriana Alonso (5)
Sabina ha sido muy profesional. Ha hecho todo su trabajo con mucha paciencia y delicadeza. Lo recomiendo 100%. En Madrid no es fácil encontrar sitios con horarios amplios para depilación. Y encima la cera es natural! Salgo muy muy satisfecha ????

Patricia Urbina (1)
Pongo una estrella porque no puedo poner menos. No recomienda ir a hacerse ahí la manicura semipermanente. No ha pasado ni una semana desde que fui a hacérmela y ya está completamente levantada la pintura, de tres chicas que fuimos, nos ha pasado a las tres. Hemos pagado 18 euros y no nos ha durado intacto ni una semana cuando la chica dijo que nos duraría como unas 3 o 4 semanas. Me he hecho las uñas en bastantes ocasiones y nunca me había pasado esto.

Elena Rojas-Flores Fijalkowska (5)
Creo que la chica que me ha atendido se llama Scarlett, profesional,amable y atenta a todo. Depilación con hilo y tinte de cejas, salgo muy contenta (y eso que iba con un vale de Groupon, que en muchos sitios eso significa menos tiempo/calidad de tratamiento). El local estaba lleno y seguía entrando a gente a preguntar,y no me extraña.
Volveré son duda a repetir otros tratamientos.

Marian Sánchez (2)
Buenas tardes: hace una semana acudí al centro Bika que han abierto en la Calle Luchana porque tenían un 50% en todos los servicios. Llegué a pedir cita y me atendieron al momento. El servicio fue la depilación con hilo en las cejas y el resultado fue bueno. Veremos si me dura tanto como en mi centro habitual. Si es así, volveré a que me lo hagan en Bika porque el precio es más barato y me ha gustado como me han quedado.
Pero tengo que decir que me sentí un poco incómoda por el trato recibido de cara a la venta de otros servicios. La persona que me atendió, intentó que contratara una limpieza de piel, una manicura y la depilación de hilo en el labio superior, para ello, no alabó sus servicios o el descuento que estaban haciendo, si no que, delante del resto de clientas, comenzó a criticar mis uñas, mi piel, todo me decía que lo tenía fatal. Fue muy desagradable he incómodo. nada de eso era cierto pero me estaba haciendo sentir muy mal. Gracias que la depilación dura diez minutos y me pude ir.
Una persona que acude a un centro de estética, va a sentirse bien y verse mejor, no a que le saquen defectos y hagan comentarios desagradables sobre su físico.
La técnica de venta me pareció pésima e invasiva. Con una falta de discreción ante otras clientas muy poco profesional.
Me gustaría volver a hacerme las cejas allí, pero tendré, o bien que ponerme tapones en los oídos, o bien, darle una contestación a esa señorita y ponerla en su sitio.

Ikram Serroukh (1)
He ido a través de Groupon con una amiga y nos han tratado fatal.
Publicidad engañosa!! tienen publicada una promoción que cuando llegas ahí te dicen que es incompatible hacer ambos tratamientos y te hacen elegir uno de ellos (lógicamente te han cobrado por 2 no por 1)
Aclarar toto bien antes de ir porque una vez allí son todo problemas. La dueña no pone solución y las trabajadoras no saben que decir.
Nos tuvieron una hora pasando calor en la calle mientras hablaban entre ellas.
En fin, un sitio para no volver.
No os fies de las promociones porque cuando llegáis ahí os cuentan lo que quieren.

Verónica SG (2)
Fui con Groupon a darme un masaje relajante de 45 min. La única expectativa que cumplieron fue la del tiempo. Es evidente que la chica que da masajes tiene la experiencia justa de un curso express. Me untó en aceite como si fuera a hacer torrijas y con ese mismo aceite tuve que irme directa a casa a darme una ducha. El masaje con muy poca gracia y nada relajante.

La intención puede ser buena, pero nada profesional.

Miriam Hey (1)
He ido a hacerme las cejas y el resultado ha sido terrible. La chica que me ha atendido sabe utilizar el hilo pero no tiene ni idea de dar forma a las cejas. Ni siquiera me ha ido enseñando cómo estaban quedando. Sin duda no se lo recomiendo a nadie.

Marta Garcia (1)
Una estrella porque no puedo poner menos. Compré a través de Groupon un cupón para extensiones de pestañas porque tenía mi graduación. Y pedí la cita con un mes de antelación.
En principio en el cupón ponía extensiones y lifting, posteriormente ya con la cita cogida me dicen que las condiciones han cambiado a solo extensiones. Aunque molesta acepto . Llega el día de la cita y veo que hay muchísimas personas sin atender que tenían cita a la misma hora que yo y para los mismos servicios. A muchas nos dicen que si podemos volver otro día que nos lo agradecen. Y si no que tendríamos que esperar pero no nos Dan tiempo definido. Me quedo esperando hasta las 7 y cuarto cuando mi cita era a las 6 y aun tenía a muchas por delante.
Me Dan la opción de ponerlo al martes siguiente. Cuando yo tenia la cita para mi graduación es decir que una semana más tarde no me servía de nada.

Hoy me llega un mensaje de Groupon que se me devolvía el importe y como que todo estaba cancelado.

Nunca más este centro. Mínimo hora y media de espera con cita para que acaben diciéndote que vuelvas otro día.

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